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प्रतिदिन हमारे घरों में आराध्य की अर्चना के लिए जलाई जाने वाली सुगंधित अगरबत्ती से भी हमारे स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है। एक ताजा अध्ययन के अनुसार, अगरबत्ती जलाने से घर के अंदर का वायुमंडल प्रदूषित हो जाता है, जिसके कारण हमारे फेफड़ों की कोशिकाओं में सूजन आ सकती है। अमेरिका के चैपल हिल…

मनुष्य के शरीर में पाई जाने वाली प्रतिरक्षा कोशिकाओं के बारे में हमें अब तक यही पता था कि ये हमारे शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करती हैं। लेकिन एक ताजा अध्ययन में एक ऐसी प्रतिरक्षा कोशिका की पहचान की गई है, जो कैंसर रोग के विषाणुओं को पनपने में मददगार होती…

एक ताजा अध्ययन में पता चला है कि एक कप कॉफी आपके रक्त में नया संचार कर दिल को स्वस्थ रखने में मददगार है। स्वास्थ्य की दृष्टि से भले चंगे 27 वयस्क लोगों पर किए गए अध्ययन में पहली बार यह यह पाया गया कि एक कप कॉफी के सेवन से अंगुली में रक्त का…

हम भारतीय सदा से मधुरप्रिय रहे हैं। मीठा खाओ, मीठा बोलो, गुड़ न दो तो गुड़ की सी बात अवश्य करो, हमारे जीवन सिद्धांत रहे हैं। शायद यही कारण है कि आयुर्वेद के जनकों ने पाक, प्राश, अवलेह, आदि के रूप में हमारे लिए अनेक मधुर और बलवर्धक औषधियां तैयार की हैं। इसलिए हमारे जीवन…

सेहत को बनाए रखने में हरी सब्जियों काफी मुफीद होती हैं, इसमें कोई दो राय नहीं है, लेकिन इनमें करेला की बात नीराली है। सब्जी के रूप में करेले का सेवन काफी फायदेमंद है। करेला पेट संबंधित तमाई विकारों को दूर करता है। अगर आपको लिवर की समस्या है तो रोजाना एक गिलास करेले का…

बहुत कम लोगों को पता होगा कि कुछ रोगाणु ऐसे भी होते हैं, जो एंटीबायोटिक दवाओं के संपर्क में आते ही सुसुप्ता अवस्था में चले जाते हैं, लेकिन बाद में फिर से सक्रिय हो जाते हैं। लेकिन एक हालिया शोध में ऐसे अड़ियल रोगाणुओं पर नियंत्रण पाने की दिशा में महत्वपूर्ण सफलता हासिल कर ली…

रात की पालियों में काम करने वालों और हवाई यात्रा के कारण नींद न ले पाने वालों को अपनी जीनों को फिर से आकार में लाने के लिए अपनी दिनचर्या को सही ढंग से निर्धारित करने का समय है। यूनिवर्सिटी ऑफ सरे के अध्ययन में पाया गया कि सोने के समय होने यानी की रात…

चिलचिलाती धूप और गर्मी ने लोगों का जीना मुहाल कर रखा है। ऐसे में लोगों को भोजन में ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिससे कि उन्हें गर्मी से राहत मिले और शरीर में पानी की मात्रा कम न होने पाए। इसलिए जरूरी है कि लोग अपने खान-पान पर विशेष ख्याल रखें। इस बात…