Category: Health Tips

दलिया में भरपूर पोषक तत्‍व होते हैं जो स्‍वास्‍थ्‍य को बनाएं रखते है, शरीर के कोलेस्‍ट्रॉल लेवल को कम करते हैं, हार्ट के कार्यो में सुधार लाते है और बॉडी के मेटाबोल्जिम को फिट रखते हैं। सबसे बड़ी बात कि दलिया खाने से अतिरिक्‍त वजन भी कम होता है। आजकल मार्केट में दलिया के पैकेट…

डेंगू एडीज नाम के मच्छर के काटने से होता है। अगर समय रहते इस पर ध्यान न दिया जाए तो यह जानलेवा साबित हो सकता है। इस रोग में प्लेटलेट्स बहुत तेजी से कम होने लगते हैं। सिरदर्द, जोड़ों में दर्द, बुखार आना डेंगू के प्रमुख लक्षण हैं। ब्लड टेस्ट करके इसके इंफेक्शन का पता…

केला खाने के फायदे :-  केले के अंदर कई सारे पोषक तत्व जैसे  थाइमिन, रिबोफ्लेविन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और विटामिन बी आदि बहुत ही आवश्यक पौष्टिक तत्व होते है. केले शरीर को तुरंत ऊर्जा देने वाला फल है जो बिना किसी साइड इफ़ेक्ट आपकी सेहत बनाने में मदद करता है.…

दही खाने के फायदे: दही खाना सभी को पसंद होता है ख़ासकर गर्मियों में दही की लस्सी पुरे बदन को ठंडा कर देती है. और दही खाने से हमारे शरीर को एनर्जी देता है. और लोग कहते हैं किसी भी शुभ काम की शुरु करने से पहले दही खाने से उस काम के लिए जाने वाले को सफलता…

घर पर प्रेगनेंसी टेस्ट कैसे करें :-होम प्रेगनेंसी किट महिलाओं के मूत्र में HCG (ह्यूमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन) हार्मोन की उपस्थिति का पता लगा कर काम करता है. जिसके द्वारा ये पता लगाया जाता है कि महिला प्रेगनेंट है या नहीं , और प्रेगनेंट पाये जाने का कारण HCG हार्मोन होता है. होम प्रेगनेंसी किट या…

Dry Skin के लिए घरेलू उपाय :- अगर आपकी त्‍वचा रूखी है. मलतब की आपके त्वचा में नमीयुक्त नहीं है तो आपको Dry Skin की समस्या हो सकती है. और Dry Skin सबसे ज्यादा सर्दियों के मौसम में दुःखदाई होती है. क्योंकि सर्दियों के मौसम में हवा में नमी के साथ ठण्ड बहुत होती है जिससे…

Pain Killer दवाइयां का मतलब होता है दर्द को दूर करने वाली दवाइयां आज के समय में जीवन बहुत व्यस्त है और इस व्यस्त जीवनशैली में किसी के भी पास इतना Time नहीं है की वे पूरा आराम ले सके जिससे उसके शरीर को आराम मिले और कोई दर्द न हो लेकिन आज के समय में लोगो…

Ayurvedic Health Tips In Hindi : आयुर्वेद आज से नहीं बल्कि कई हज़ारों बर्ष पहले से निरंतर चला आ रहा है ये प्राचीन काल में भी उपयोगी था और आधुनिक काल में भी मानव के उपयोग है क्योंकि आयुर्वेदिक शास्त्रों में बताई गई बातें केवल हमारे ऊपरी त्वचा को से हामरे शरीर के आंतरिक अंगो…