Category: Health Tips

यदि आप नियमित रूप से खाने में मूली का इस्तेमाल करते हैं तो यह कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। मूली कई बीमारियों को ठीक करने में कारगर है। सर्दियों के मौसम में मूली आसानी से उपलब्ध होती है।   किसी कीड़े के काट लेने से होने वाली जलन असहनीय होती है। अगर वक्त…

धनिया और इसके पत्‍तों का सेवन कई मायनों में लाभकारी है। ठंड के मौसम में धनिया की हरी पत्तियों का लोग भोजन में कई प्रकार से उपयोग करते हैं। साथ ही, घरेलू उपचार के लिए भी इसका प्रयोग किया जाता है। धनिया के सेवन के कई फायदे हैं। धनिया को ताजे छाछ में मिला कर…

जीरा न सिर्फ भोजन के स्वाद को बेजोड़ बनाता है बल्कि कई बीमारियों में भी बहुत लाभदायक होता है। डायबिटीक लोगों के लिए जीरा अत्यंत लाभकारी है। यह खून में शुगर स्तर को कम करने में मदद करता है। जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को…

आयुर्वेद के मुताबिक खाने के बाद पानी पीना हानिकारक होता है। आयुर्वेद के अनुसार भोजन के बाद पानी पीना जहर के समान है। पानी तुरंत पीने से उसका असर पाचन क्रिया पर पड़ता है। हम जो भोजन करते है वह नाभि के बाये हिस्से में स्थित जठराग्नि में जाकर पचता है। जठरआग्नि एक घंटे तक…

आमतौर पर किसी व्यक्ति को मधुमेह हो जाने पर उसकी उम्र कम होना तय मान लिया जाता है, लेकिन पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने बताया कि अगर टाइप 1 मधुमेह का पता चलने के बाद शुरुआत में ही रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को नियंत्रित कर लिया जाए, तो रोगी अपेक्षाकृत लंबी जिंदगी जी सकते…

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने इबोला के ताजा आंकड़ों के आधार पर इस वायरस का कहर कम होने की उम्मीद जताई है। नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, इबोला से सबसे ज्यादा प्रभावित तीन पश्चिम अफ्रीकी देशों में इस बीमारी के नए मामलों में कमी आई है। नए आंकड़ों के मुताबिक, पिछले हफ्ते लाइबेरिया में जून माह…

एक अध्ययन में पता चला है कि सोने से पहले शराब का सेवन मस्तिष्क में अल्फा ऊर्जा को बढ़ा देता है, जिससे नींद में खलल पड़ती है। ऐसे व्यक्ति जो सोने से पहले शराब का सेवन करते हैं, उन्हें शुरुआत में नींद के हल्के झोंके में शराब सुकून देने वाला लगता है, लेकिन बाद में…

कम्प्यूटर आज की जिंदगी की जरूरत बन गया है। ऑफिर हो या घर हम सब बिना कम्प्यूटर के नहीं जी सकते हैं। यही वजह है कि कम्प्यूटर पर काम करते हुए थकान हो जाने के बावजूद भी कम्प्यूटर पर काम करते रहते हैं। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि कम्प्यूटर पर काम को जारी…